Massagens Terapêuticas Recuperação e relaxamento

Desportiva

Massagens Desportivas

O principal objetivo da massagem desportiva é proporcionar o relaxamento muscular. É uma massagem intensa mas calma o que faz com que o corpo liberte hormônios como a ocitocina e endorfinas que são responsáveis por acalmar o corpo.

Para realizar esta massagem são utilizadas várias técnicas de manipulação das estruturas musculoesqueléticas, mas com alguns movimentos mais especializados particularmente nas zonas corporais cruciais à atividade desportiva.